03.01.26（日）

　90200ヒット！　どうもありがとうございます。

◆読書

　「自分を変える７日間」（Ｏ・セヘステッド＆Ｂ・ゴールドマン；三笠書房）

　催眠療法なのか自己暗示なのか不明ですが、あの「シルバメソッド」の紹介本です。にわかには信じられない内容のトコロもありますが、これはヤラセかただの偶然かなと思ってさらりと読み飛ばしましょう。
　基本的には上昇志向をあおりますから、イイものだと思います。シルバメソッドというのは発案者のホセ・シルバによる体系的な自己鍛錬法ですが、方法論的には自己の中に SuperEgo を作り出したりして、安定した心理状況でより理性的に行動させるのが目的のメソッドなのだと思いました。