05.08.02（火）　

　21万と600ヒット！　どうもありがとうございます。

◆ヤクルト
　私は夏になると下痢をしやすくなります。春秋冬もそうですが。
　昔、家でヤクルトをとっていて（定期購入）、ヤクルトのおばさん（当時はヤクルトレディなど１人もいなかったぞ）が毎日届けてくれました。戦後の母子家庭を助けたという意味でヤクルトのこの直販制は意味があったと思いますが、そのコスト高のおかげであんなにちょっとしか中身がなかったわけですね。
　だいたい乳酸菌が強酸の海である胃を生きて渡って大腸に行き着くのには、相当の量を摂らないとだめなはず。ヤクルトの１本くらいのわずかな量では１小隊全滅と思います。ピロリ菌と交雑させれば別でしょうが。
　ということで同じくラクトバチルス・カゼイ菌の生菌を使った 500ml で 105円のピルクル（日清ヨーク製）をセブンイレブンで買って飲んでいます。効果のほどはって？　わかりません。