イーサイトヘルスケアのすごい遠隔画像診断システム
　病院に設置するだけで、世界中のどこからでも、誰でも、いつでも、遠隔画像診断ができてしまいます。読影医は通常のパソコンでOKなのがすごい！

10.11.20（土）　

　31万 9600ヒット！　どうもありがとうございます。

◆読書 ぐっすり眠れる快眠BOOK

 

　睡眠の理論がきちんと書かれていて、良い睡眠を実践する論理的な方法も書かれていて、とても役に立ちます。

　私も灘校時代は二分割睡眠をしていました。バレーボール部でしたので、帰宅して夕食を食べるとすぐに眠くなります。そこで 8PM〜12PM まで一度寝ます。母に起こしてもらって、眠気覚ましに入浴し、5:30AMまで勉強。5:30-6:30AM に二回目の眠りを取ります。二回目が１時間しかないので理論上はあまりよくありませんが、併せて睡眠時間は５時間。これを３年間続けることで、家庭での勉強時間を 5時間確保できたのでした。日曜日には寝だめをしました。寝だめではなく不足分を補充していたわけですが。

　最近は眠くなったら寝る（夜でも昼でも）、なるべく昼寝をする、といったアバウトな睡眠法になっています。

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