名前のとおりインターネットで使用されるファイル転送プロトコルのうちの一つです。WWWが普及した今ではやや特殊な用途に使われており、普通の人は意識する必要も使用する必要もありません。ただ、多数あるいは大容量のデータを送ったりもらったりするときに向いており、複数のデータを一気にやりとりできます。
アクセス権を設定すれば使用できる人を制限することができるので、プライベートなデータや18禁データなどのやり取りもできます（18禁はほんとはやっちゃだめです）。