2017/11/21(火)足りないものを食べればいいのか？
「足りないものを摂ればOK」という安易な発想は中国料理の医食同元とも似ていますが、食べてOKな場合もあれば、いくら食べてもだめなケースもあります。
ハゲの人が髪の毛を食べても髪の毛は増えないでしょ。
体内で合成できないもの（一般にはビタミンの類です）は摂らないとダメですが、摂ってもダメなものははるかに多いですね。
「足りないものを摂ればOK」という安易な発想は中国料理の医食同元とも似ていますが、食べてOKな場合もあれば、いくら食べてもだめなケースもあります。
ハゲの人が髪の毛を食べても髪の毛は増えないでしょ。
体内で合成できないもの（一般にはビタミンの類です）は摂らないとダメですが、摂ってもダメなものははるかに多いですね。