中山式快癒器
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日記
売り上げランキング: 8,290
★★★☆☆
亡くなった父も腰痛持ちで、中山式快癒器を使っておりました。木製でした。
４つもしくは２つの「もみ玉」がついており、そこに痛いところをあてて寝転び、自分の体重で指圧するというもの。
私も去年から筋膜性腰痛が左右の大殿筋の腸骨稜付着部付近に住み着いております。
筋膜性なのでストレッチしか効かないと思っていましたが、やらないよりましかと思い、検索するとアマゾンで売ってました。
しかも安い。プラスティックなので製造原価が安いんでしょうね。
父が持っていたのは数万円はしたと思いますが、今はこんなに安いのか。
到着してやってみると、筋膜性腰痛にはやらないよりはましという程度。
首の凝りにはかなり効きますので、買ってよかったかな。
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