2020年よさらば

今年はコロナに明けコロナで暮れたような感じの一年でしたが、我が家にとっては息子と娘のところに１人ずつ男子が生まれ、孫が４人と倍増したことが一番のニュースです。

新しい家族がそれぞれこれから一人の人間として生きていくのだなあ と思うと、あらためてすごいことだと感心します。

私も残りの人生を全集中の呼吸を続けながら生きていこうかと思います。

老年医学を専攻している同級生が「体力はニアリーイコール筋力」と言っていたことを思い出して、先ほどまた筋トレを始めました。^^

###