*

仕事の「2分間ルール」

公開日: : 未分類

元ネタ> 頭の中がスッキリしてストレスも減る簡単な方法「2分間ルール」

仕事中、いろんな雑事が襲いかかってきますよね。

このストレスを無くす一番簡単な方法として「2分間ルール」というものが紹介されていました。

  1. 頭に何かやらなけらばならないことが浮かんだら、2分以内にそれをやる
  2. 2分以内にできないけれど、いつかやらなければならない場合は、ToDoリストなり、メモなりに書き留める

こうやって、頭の中からそれを追い出すのです。

この方法を使えばかなり頭の中がスッキリしてストレスが減るそうです。

私の ToDo リスト はこんな感じ。余白を多く取ってあります。

###

関連記事

バウヒュッテ 激安チェア

Bauhutte (バウヒュッテ) オフィスチェア BM-39 Aranci

記事を読む

no image

ブルーリ潰瘍

  ある本で、ブルーリ潰瘍という伝染病がアフリカなどで猛威をふるっていると書いてありまし

記事を読む

ありそうな話

* 大津のいじめ事件(学校内殺人教唆事件)も民事裁判のみから刑事裁判も勃発しそうな雰囲気です。

記事を読む

プレデターズ

今日は仕事も少ないので衛星放送で「プレデターズ」を観ていました。 最初は「プレデター(1)」だ

記事を読む

セイコー SEIKO 目覚まし時計 白パール NR535H [デジタル /電波自動受信機能有]

セイコー SEIKO 目覚まし時計 白パール NR535H

記事を読む

You can't back up.

ユーキャンの流行語大賞の結果が「民意」を反映しなくなって久しいですね。 もはやフェイクニ

記事を読む

無脳なドライバーがやって来た

* ちょっと息抜き。 首無しくんがドライブスルーにやって来たら、どうなると思う? そんなこ

記事を読む

地方議員はこんなに必要か?

地方議員がいろいろ不祥事を起こしていますね。フウリンはいいが、フリンはいかんよ。 一つ

記事を読む

水餃子ならぬ酢餃子

* 昨日の「所さんの目がテン!」は餃子についてのお話。 > http://www.nt

記事を読む

ドイツのノンアルコール飲料 ヴェリタスブロイ・ビールテイスト飲料

ヴェリタスブロイ・ビールテイスト飲料330ml×《24缶》 パナパック 売り上

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

アメリカ株逝く・・・あれっ?

今日は週明けの月曜日。 先週金曜日に大事件がありました。 アメ

尾花沢すいか (訳あり) 大玉 自宅用

【出荷中】お盆 山形県産 ご家

メディカルITコンサルティング(株)のこと

20年以上前に知人たちと起こした遠隔画像診断会社のメディカルITコンサ

JAふくしま未来 秀品桃 ミスピーチ 約2キロ

【ダイヤモンド・プラチナ会員限

2025-7-31 高配当ETF投資

本日 2025/7/31 で私が買っている ETF のうち、高配当のも

→もっと見る

  • 2025年8月
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
  • アクセスカウンター
PAGE TOP ↑