なぜあの人は感情の整理がうまいのか / 中谷彰宏
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読書
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なぜあの人は感情の整理がうまいのか 中谷 彰宏 中経出版 2012-11-17 売り上げランキング : 574808 Amazonで詳しく見る by G-Tools |
★★★☆☆
感情の整理のしかたを教えてくれる とってもいい本です。
たとえば・・・
叱られる人になろう
叱られない人は諦められており、叱られるのは期待されている証拠。
どんどん叱られて成長しよう、ということです。
クヨクヨは心の川に流す
心の中の額縁に思い描いた川にクヨクヨするものを葉っぱに乗せて流すことを勧めています。
比較的簡単に悩みが和らぐとか。
＊
など結構役に立つことも、おもしろいことも書いてあります。
「当たり前」とか、「これ違う！」とか思うものもありますが、もう一度読み直すと結構深いな、と思うこともあります。
すぐ読めるので立ち読みでもいいかな。
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