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集中力を確実にアップする技術 (KAWADE夢文庫) ライフ・エキスパート編 河出書房新社 2004-08-10 売り上げランキング : 828572 Amazonで詳しく見る by G-Tools |
★★★☆☆（この本を最後まで読む集中力は最低限必要です）
いろんな本から集中力の養い方などを抜粋してまとめてあります。
まあ、書いてあるのはごく一般的な内容で、突拍子もないことはありません。
科学的検証がなされていないものもありますが、著名人がそれを実践して勧めているものなどが多いので、少なくとも害はなさそうです。
わざわざ買って読む必要もない人もいると思いますが、気に入ったことをいくつか試してみることをおすすめします。
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