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「 不安の解消法 」 一覧

くよくよしない

  この前の NHK の番組「ためしてガッテン」でパニック障害などで問題になる不安や心配事の解消法を紹介していました。   1. 心の中に小川と小舟を思い浮かべて、心配事が浮

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血脈の世界史 / 児嶋由枝(2)

★★★☆☆ 以前も紹介した本ですが、また読み返してみました。

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