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「 日別アーカイブ:2022年10月08日 」 一覧

スクワット300回

2022/10/08 | 日記

今週の月曜日からスクワット運動を毎日 300回することにしました。 1-2日間はなかなか足が痛かったです。具体的には外側広筋の近位部と内側広筋の遠位部。 本日は 6日目ですが、だいぶ慣れて

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歌川広重『名所江戸百景』

歌川広重『名所江戸百景』はお手本のような風景画集でして、 歌

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『名所江戸百景』は初代広重が安政3(1856)年から5(1858)年に

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