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「無駄な抵抗はよせ」はよせ (WAC BUNKO) 日垣 隆 ワック 2009-06-19 |
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ガッキィファイターが８人の知恵者にインタビューしたラジオ番組を編集して収録。
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日本航空のパイロットの小林さんが老眼になれば仕事を辞めなくてはならないので、老眼にならないように目を鍛えて、進行や発症を遅らせていると述べられています。
鍛え方は近くのものや遠くのものを交互に見るなどの一般的なもの。
早速毎日日課にしましょう。
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あと、最後の「いつまでのデブと思うなよ」の岡田氏のレコーディング・ダイエットの裏話が面白い。
ダイエット本業界に「1kg 1万部の法則」というものがあるらしく、減った体重 1kg あたり 1万部の売れ行きが見込めるというもの。
痩せた経験をお持ちの人は挑戦してみましょう。
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