腰痛襲来
＊
YouTube ではなく、You Tu。
困ったことに昨日朝から急に腰痛。
別になんの誘因（外傷）もなし。
体重をかけると第４腰椎あたりが痛む。坐骨神経痛はなし。
歩くと響く。
つま先立ちで衝撃を和らげればよいが、困るのは立ち上がるとき。
＊
中学高校とバレーボールをやっていたので以前にも経験あり。
急性腰痛の多くは自然に治るので、1-2週間様子を見ます。
ヘルニアではなさそうなので（希望的観測？）、椎体炎、椎間板炎でなければ自然に治るでしょう。
###
関連記事
-
-
【ふるさと納税】チキン南蛮2.2kg (230g×8パック)/オリジナルタルタルソース 50g×8 タルタルソース付き 一口サイズ(2)
【ふるさと納税】宮崎県産一口チキン南蛮2.2kg - 宮崎県
-
-
【ふるさと納税】尾花沢産大玉スイカ×2個
昨日届きました。4L が 2つ入っていました。ちょっと割高カナ。 この前、最上川沿いの
-
-
７プレミアム デニーズ監修 蟹トマトクリームグラタン
昨日紹介した「７プレミアム デニーズ監修 ビーフシチュードリア」の姉妹品の蟹トマトクリームグ
-
-
花見 2016-04-03
書くのを忘れておりました。以前の記事「花見 2016-04-02」の続きですが、翌日は京都に
-
-
７プレミアム 肉焼売
本日は久々にセブンイレブンに行きました。 最近なにかと悪評の多いセブンイレブンなので、
-
-
過去の日記のリライト
過去の日記のリライトです。 10年前の梅雨のころですね。 01.0
