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腰痛襲来

公開日: : 最終更新日:2014/05/05 日記

YouTube ではなく、You Tu。

困ったことに昨日朝から急に腰痛。

別になんの誘因(外傷)もなし。

体重をかけると第4腰椎あたりが痛む。坐骨神経痛はなし。

歩くと響く。

つま先立ちで衝撃を和らげればよいが、困るのは立ち上がるとき。

中学高校とバレーボールをやっていたので以前にも経験あり。

急性腰痛の多くは自然に治るので、1-2週間様子を見ます。

ヘルニアではなさそうなので(希望的観測?)、椎体炎、椎間板炎でなければ自然に治るでしょう。

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