ロート リセでの洗眼方法
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ハードコンタクトの使用者なので、いつもこれで洗眼しています。
これに付属している洗眼用のカップの「イージーカップ」は柔らかくて、目にはめたあと、指でクニュクニュすれば陰圧や陽圧がかかって汚れが落ちやすいので、ほかの洗顔薬を使うときも流用しています。
洗顔方法はサイトで見ると、カップを親指とひとさし指で上下に挟んでいます。
しかし、これでは眼瞼を押さえつけることにより、結膜の折返しの部分（眼球の前面の上下左右にあるポケット状の部分）のゴミがとれません。
私はカップを左右から挟むことにしています。
これにより眼瞼も左右から挟まれ、眼瞼のカーブがきつくなり眼球から浮き上がります。眼瞼と眼球の間に大量の洗顔薬が流れ込みます
この状態で眼球を上下左右に動かせば結膜の折返しの部分にたまったゴミもでてきます。
＊
この方法に気づくまでに５年以上かかった・・・・
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